健康食品的定义

健康食品是指符合人体健康要求、营养全面均衡的食品。它不仅仅是为了满足口腹之欲，更是为了满足人体对营养的需求，帮助我们保持身体健康，预防疾病。在现代社会，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大，不健康的饮食习惯导致了许多疾病的出现，如肥胖、高血压、糖尿病…